十全菜頭湯的做法怎麼做

簡介 冬天怕冷的女生一定要試試，利用當季的蘿卜，也能達到溫補行氣的效果，參考瞭中醫師的作法，簡單、易熬煮。 材料 白蘿卜1條 紅蘿卜1條 玉米2條 黃豆芽1把 雞腳2隻 老薑1塊 麻油5大匙 十全藥材1帖 鹽1匙 做法

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   準備食材:白蘿卜、紅蘿卜、玉米切塊，老薑切片，雞腳、黃豆芽洗凈。

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   鍋中倒入麻油，放入薑片煸一下。

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   加水，約可淹過食材的量。

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   將全部的食材、藥材包放入，大火煮滾10分鐘後，小火滾40-50分鐘，直至蘿卜軟透。

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   起鍋前加1匙鹽即可，喝得到蔬菜的甜味，養生~