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莓果碗的做法怎麼做

時間:2019-08-07 14:09:51 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 "改編於''Acai Bowl"「巴西莓果碗」,是早餐也是點心,因為沒有Acai這個巴西莓,所以我稱「莓果碗」這個由冷凍藍莓覆盆莓、香蕉、優格所打制的果昔,上頭再鋪上麥片及滿滿水果 不僅賣相迷人更非常可口,消暑又能補充營養 材料 芒果切丁適量 香蕉切片適量 奇異果切片1顆 紅龍果切丁半顆 藍莓適量 早餐麥片適量 核桃適量 冷凍藍莓覆盆莓一大匙 香蕉半根 優格50cc 做法
    • step1
    1

    先將想放上的水果洗好後切片或切丁處理好,放旁邊備用

    • step2
    2

    將冷凍莓果、香蕉,優格一起用果汁機或調理棒打碎

    • step3
    3

    倒入有點深盤中,灑上一些早餐麥片

    • step4
    4

    接著鋪上水果,堅果就完成囉

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