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銀芽炒鮮奶的做法怎麼做
時間:2019-08-06 09:33:18 來源:網絡投稿
編輯:美食
材料
主料:綠豆芽160克,雞蛋清100克,牛奶250克,
輔料:金華火腿15克,調料:薑15克,鹽1克,胡椒粉1克,玉米淀粉5克,植物油50克
做法1.薑洗凈去皮切絲;
2.火腿剁碎成蓉待用;
3.燒鍋至大熱,下油,爆香薑絲、銀芽(綠豆芽),快兜數下,取出瀝幹水分;
4.鮮奶、蛋清加鹽、胡椒粉、幹淀粉拌勻;
5.鍋上火下油燒熱,倒入上列材料及銀芽,兜炒至凝固,上碟撒金華火腿蓉即成。
小訣竅食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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