素食爆米花雞肉塊的做法怎麼做

簡介 素食餐提供完美健康的生活形態，在各大的都市也越來越多人開始傾向素食料理。簡單的素食餐可達到環保，甚至可保持完美又精致的身型～何樂而不為呢？今天所分享的食譜是色澤帶金黃，口感酥脆，形狀小小的的素食爆米花雞肉塊〜這是一道令人垂涎三尺的素食料理，希望你會喜歡 ～ 材料 鷹嘴豆1罐 玉粟粉3湯匙 醬油2湯匙 蜂蜜2湯匙 胡椒粉（調味）適量 芝麻油（熱鍋用）適量 做法

1. 
   1

   用叉子把鷹嘴豆壓至爛。

2. 
   2

   加入醬油，胡椒粉，蜂蜜然後混合均勻。

3. 
   3

   接著，加入玉粟粉再拌勻即可。

4. 
   4

   將芝麻油倒入平底鍋裡預熱後，把鷹嘴豆混合泥形成小小容易入口的球狀再煎至金黃色。之後，利用廚房紙巾吸取多餘的油分就可以準備上桌咯～

5. 
   5

   淋上番茄醬更美味～ 完成！

6. 
   6

   歡迎加入主婦の茶會 https://www.facebook.com/foodbowlclub 更多精彩圖文食譜在[部落格］http://foodbowlclub.wordpress.com/