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香草橄欖油泡鮭魚的做法怎麼做

時間:2019-08-05 14:59:45 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 鮭魚用加瞭迷迭香、鼠尾草、西洋香菜、蒜頭等的加熱橄欖油泡熟,肉質超軟嫩,配上一點生菜、烏醋,鮭魚香滑順口,一定要試試。 材料 鮭魚半片 橄欖油200cc 迷迭香3小段 鼠尾草一小匙 西洋香菜一小匙 生菜少許 烏醋一茶匙 適量 黑胡椒粉適量 做法
    • step1
    1

    鍋中橄欖油放入迷迭香、西洋香菜、鼠尾草、蒜頭等,以小火熱油20分鐘

    • step2
    2

    熱油靜置10分鐘降溫 鮭魚去皮切小塊,撒上鹽、黑胡椒粉

    • step3
    3

    將3放入降溫後的橄欖香草油中泡8分鐘,中間要翻面,兩面都變粉紅色即可

    • step4
    4

    盛盤配上生菜,淋上烏醋就可以吃瞭

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