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【鹿窯菇事】涼拌有機黑面白背幹木耳的做法怎麼做
時間:2019-08-05 12:39:11 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 有著清脆口感的木耳特別適合涼拌。它富含水溶性纖維的特質,很容易與食物中的膽固醇結合,再將它帶出體外,對於血液裡壞膽固醇(LDL)的降低很有幫助喔。 __ 來鹿窯菇事逛逛吧!! http://www.luyao.com.tw/ https://www.facebook.com/LuYaoGuShi 材料
鹿窯菇事|有機黑面白背幹木耳 20g,薑絲 少許,辣椒 少許,香菜 少許,芝麻 少許,黑豆醬油 少許,烏醋/白醋 少許,香油 少許,花椒 少許
做法【幾分鐘就可以幫助媽媽做好一道菜】多一點微笑多一點關心多一點問候愛,也可以很簡單!!祝全天下的媽咪們,母親節快樂~~~
將鹿窯菇事 有機黑面白背幹木耳泡水後,依照個人喜歡的口感整形,汆燙撈起。
薑、辣椒切絲,香菜洗凈備用。
熱鍋倒入香油,油溫提高時加入花椒(粉,粒皆可)馬上關火,將花椒去除。
拌入黑豆醬油、醋及花椒香油後,撒上芝麻及香菜葉即完成。
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