星空燕窩的做法怎麼做

簡介 功效：黑枸杞具有大量天然的花青素，具有預防心腦血管疾病，改善體質，美容養顏,延緩衰老等顯著作用。石蜂糖具有除痰止咳，肝火頭痛，便秘，滋陰降火，清熱解毒的功效。和燕窩搭配能夠滋陰潤燥，清熱解毒，美容養顏，改善體質等。 材料

燕窩一盞、黑枸杞適量、石蜂糖適量

做法

做法：

1. 將燕窩一粒放入燉盅燉煮35分鐘。

2. 石蜂糖搗碎鋪入杯底。

3. 倒入燉好的燕窩，加入黑枸杞，靜置3分鐘左右即可。