主料:嫩豆腐80克,蝦仁15克,淀粉適量
1.蝦仁洗凈,去除腸泥,搗成泥,拌入少許淀粉。
2.豆腐切成小塊,鋪上拌好的蝦泥,放入蒸鍋,用大火蒸10分鐘即可。
Tips:
如果媽媽對寶寶的體質是否過敏沒有把握,建議用豆腐加蛋汁或肉餡、少許鹽,攪拌均勻,捏成小丸子,加高湯煮熟。因為豆腐質地柔軟、營養豐富,是這個階段孩子極佳的輔助食品。