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義式茄汁菠菠卷的做法怎麼做

時間:2019-08-03 09:33:21 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 將豆包放入菠菜撒上義大利香料粉卷起下鍋拌煎炸,在淋上可果美蕃茄鍋高湯很方便無需再調味,做出來的料理充滿漂亮可口的色澤、這道吃起來有迷人茄汁的香氣及誘人的酸甜風味,加上含有豐富抗氧化作用的茄紅素健康的概念,絕對是您廚房中不可缺少的一味! 材料 菠菜1把 豆包數個 洋蔥1/4顆 蕃茄鍋高湯1/3包1/3包 2大匙 義大利香料粉酌量 做法
    • step1
    1

    將所需的材料準備好 ,菠菜洗凈、洋蔥切丁備用。

    • step2
    2

    燒一鍋滾水將菠菜放入汆燙。

    • step3
    3

    燙好的菠菜排整齊擠幹水分。

    • step4
    4

    將豆包攤開放上擠幹的菠菜,再撒上義大利香料粉。

    • step5
    5

    將步驟4.卷起備用。

    • step6
    6

    鍋中倒入適量的油將豆皮菠菜卷放入半煎炸,炸至金黃色取出瀝幹油備用。

    • step7
    7

    熱油鍋放入洋蔥丁爆香,加入蕃茄鍋高湯1/3包與2匙水炒香。

    • step8
    8

    將香氣濃鬱的蕃茄鍋高湯淋上菠菜豆皮卷上即完成。

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