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蘿卜菱角排骨湯的做法怎麼做
時間:2019-08-02 13:29:14 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 天氣冷瞭,來碗熱呼呼的蘿卜菱角排骨湯暖一下吧! 菱角是秋天的健康美食,含有豐富的淀粉、蛋白質,並有鈣、鐵、磷、維生素 B2 與 C ,營養豐富!而且有益腸胃,非常適合體質虛弱者、老人與成長中的孩子。 材料
菱角 1斤,白蘿卜 1條,豬小排 適量,香菜 少許,鹽 適量
做法1、煮熟的菱角去殼、白蘿卜洗凈去皮切塊、香菜適量洗凈去梗備用
2、將湯鍋加水放入豬小排,水滾後轉小火燉煮(用勺子把肉沫雜質撈出),約20分後放入白蘿卜繼續悶煮10分鐘,再放入菱角悶煮,最後加點鹽調味
3、食用時可加上一點香菜增添味道
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