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〔飲品〕香柚果茶的做法怎麼做
時間:2019-08-01 11:05:27 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 據說一個葡萄柚所含的膳食纖維約有10公克,是一般水果的兩倍,或是一份燕麥的3倍。葡萄柚的優點,不隻低脂、高纖等,還有無鈉、高鉀、高葉酸,新鮮的葡萄柚汁,含有豐富的維他命 C,具有抗氧化劑作用、防止血液凝塊作用及抗病毒作用,其中葡萄柚的果肉含有獨特的果膠,可降低膽固醇,也有抗癌的作用,尤其對預防胃癌、胰臟癌特別有效。 材料 紅茶600cc 葡萄柚1顆 檸檬汁2TABLE 蜂蜜2TABLE 金桔3~4顆 甘甜話梅2顆 二砂糖適量 冰塊適量 做法
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紅茶包泡熱開水約600cc,加入葡萄柚果肉、檸檬汁、蜂蜜、二砂糖、金桔,攪拌均勻加入冰塊即可。
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