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絲瓜做翡翠面的做法怎麼做
時間:2019-07-31 12:39:50 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 兒時的初夏時節 母親總會在院子種絲瓜 記憶中並沒有什麼特別照顧 絲瓜苗總以驚人的速度 結滿一條又一條的果實 每當夏季看到絲瓜 總想起童年屋簷旁的絲瓜棚:D 本草綱目記載:絲瓜鎮咳、祛痰、利尿。 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是美容佳品,故絲瓜汁「美人水」之稱。女性多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。 材料 絲瓜1條 枸杞10粒 薑3片 ﹝醬料﹞ 豆幹3塊 豆瓣醬3匙 香菇素蠔油1小匙 糖少許 做法
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絲瓜用刨刀去皮~~動作要輕,保留綠色的部分。 將內部白色有子的部分切除(可另外炒或煮湯用),切成細絲,起油鍋、薑絲爆香後撈除,將絲瓜絲炒熟,點綴枸杞,拌醬料吃。
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制作醬料:豆幹切細丁,少許油拌炒、加入豆瓣醬、香菇素蠔油、糖調味。
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