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鮭魚排佐鹽曲和風水果沙拉(健康年菜)的做法怎麼做

時間:2019-07-30 10:23:02 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 除夕夜,團圓夜,傢傢戶戶大魚大肉慶團圓,煮婦忙翻天,為瞭一傢人辛苦料理,一道輕輕松松,不費一鍋鏟、一滴油的健康年菜,不止減輕備餐者的辛勞,更是為傢人健康飲食把關 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/259830424 材料 鮭魚排1塊 奇異果1個 葡萄酌量 棗子2個 紅蘿卜1小段 蘆筍酌量 鹽曲1大匙 和風醬2大匙 做法
    • step1
    1

    鮭魚氣炸鍋180oc/30分或烤箱烤至金黃 紫色洋蔥切絲泡水去辣,棗子、奇異果切片,蘆筍燙熟,葡萄洗凈

    • step2
    2

    所有食材擺盤,淋上醬汁(和風醬和塩曲拌勻)

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