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雜菜通粉的做法怎麼做
時間:2019-07-30 08:01:25 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 芝士及乳酪很Creamy,間中我會煮雜菜通粉來吃,可滿足味蕾和身體對脂肪的需要。這道改良版「雜菜通粉」用上周打芝士煮成,能從中吸取好油脂,有益身體又健康。此外還加入大量蔬菜,既飽肚又可增加纖維,對保持腸道暢通很有幫助。 材料 西蘭花/紅蘿卜各1個 玉米粒1/2包 通粉250克 忌廉200ml 月桂葉(剪碎)1片 洋蔥(切碎)1/2個 黑胡椒碎少許 周打芝士1磚 做法
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周打芝士刨成條狀,西蘭花切小段備用。 燒熱一鍋水,放入通粉及紅蘿卜煮5分鐘,再加粟米粒及西蘭花煮2分鐘,煮至八成熟,盛起備用。
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忌廉以小火加熱,加入黑胡椒碎、月桂葉碎、洋蔥粒,再加入周打芝士煮至溶。
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再放入(2),多煮1分鐘,攪勻至所有材料都沾滿醬汁即可。
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