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南瓜排骨湯的做法怎麼做

時間:2019-07-28 14:11:43 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 南瓜營養豐富,能促進人體胰島素的分泌,防治糖尿病和高血壓,還有去水腫通便的功效。南瓜配排骨煮湯,既有鮮甜南瓜香味,還有濃鬱肉香,清甜可口。如果跟嚴格版宇宙,則湯渣內的南瓜或肉隻可選其一來吃;跟簡易版宇宙則可兩者同吃!買不到惹味粉亦可不下! 材料 排骨300克 南瓜600克 清水8杯 惹味粉/鹽各1/2茶匙 做法
    • step1
    1

    排骨洗凈氽水,南瓜去籽去皮切小件,備用。

    • step2
    2

    水滾後,加入所有材料及調味,再滾起轉小火煲約25分鐘至南瓜腍身即成。

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