簡易飲氧海鮮燉飯的做法怎麼做

簡介 超簡單的海鮮燉飯 不用花太多的時間與金錢 就可以享用營養食足的燉飯嘍!! 材料 花枝丸5顆 鮮蝦5尾 飲氧品2匙 鮪魚罐頭半罐 低糖豆漿200cc 水楊菜少許 蘿蔓少許 白飯1碗 小番茄5顆 做法

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   先將花枝丸下水煮過，鮮蝦燙過用冰水冰鎮一下。(花枝丸煮過的湯不要倒掉喔! 等一下可以當高湯使用)

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   將高湯、白飯，加入鮪魚罐頭、飲氧品兩瓢、花枝丸切小塊一起煮一下。

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   加入切碎的水楊菜及蘿蔓生菜，拌一下

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   起鍋前加入低糖豆漿就完成嘍!

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   小番茄對切盛盤後加入，擺上冰鎮後的鮮蝦。

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   飲氧品中含有22種純天然成分，讓你吃到五色五味的食物亦可增加燉飯的風味。