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小米粥(綠豆)的做法怎麼做

時間:2019-07-26 14:15:56 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 小米是屬於低敏食材,非常適合寶寶吃,煮起來非常的輕松,大小濃稠度也很適合寶寶,其營養價值非常的優,有興趣的人可以查詢相關網頁。不論做甜還是做咸也很適合呢!看怎麼去變化料裡嚕!因天氣炎熱,故加入綠豆退火,因每個寶寶體質不同,有的人吃瞭會脹氣,所以沒加很多,隻是點綴而已。 材料

小米 適量,綠豆 少量,白糖 微(可不加),水 適量

做法

1、小米、綠豆分別洗凈,加入適量的水在電鍋中,喜愛濃稠感的人鍋內的水加少,喜愛稀稀有水份的就是水多加些嚕!圖片中的濃度是1(小米&綠豆):2(水)

2、外鍋放一碗水,煮熟跳起再悶

3、給一歲以內寶寶吃的建議不要加糖,吃食物的原味,自己有試吃原味的,帶點甜味微苦。加入少許白糖後苦味去除。

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