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黃瓜苦瓜茶的做法怎麼做

時間:2019-07-25 20:22:40 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 近期天氣的溫度的確降瞭下來,但仍然很幹燥少雨,時不時煲些涼茶潤潤也挺好,因為今年黃瓜收成還可以,而且有時大意沒看見躲在葉子後面的黃瓜、白瓜和苦瓜,發現時它們已經老瞭,所以就烘幹瞭煲涼茶,挺好,又不象藥方的涼茶苦,而且清甜順喉。 材料

黃瓜幹1把,苦瓜幹1把。

做法

一、把瓜幹放入煲,加約清水1/3煲;

二、大火燒開改小火;

三、蓋煲蓋子,熬約45分鐘,熬到材料透心顏色基本出來瞭,就可以,不是補藥,不用熬太久。

小訣竅

此涼茶有苦瓜,涼性,降火利尿,請寒底的童鞋謹慎飲用。

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