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寶寶洋蔥豬肉肉燥【副食品9-12個月】的做法怎麼做
時間:2019-07-24 08:48:31 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 在還沒炒寶寶洋蔥豬肉肉燥時,食欲有點下降,粥裡加瞭寶寶洋蔥豬肉肉燥一起煮時,果然炒過蔥豬肉又把寶寶的食欲拉回來瞭。寶寶8M23D 小茹的輕松美味料理https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 材料 豬絞肉300克 洋蔥半顆 蒜頭6瓣 食用油一點點 醬油(可省)1大匙 做法
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蒜頭切細末,洋蔥切細丁,
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炒鍋一點點油小火煸香蒜末,蒜末小火煸過真的比較香,因沒有放米酒去腥,所以煸香蒜末的動作很重要,我傢寶寶超愛吃。**這裡如果不想放油可以先炒豬肉,用豬肉出的油炒蒜末也可以。
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接著加入豬肉拌炒,豬絞肉請肉販絞2~3次。
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肉快熟時加入洋蔥丁一起炒,洋蔥軟化熟透後加入一大匙醬油(薄鹽也可以)拌炒均勻入味即可。如果不想加醬油就省略醬油的部分。
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完成。
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寶寶洋蔥豬肉肉燥:冷卻後佈丁杯裝,肉燥輕壓緊實,冰箱冷凍結塊後即可取下,拉鏈袋或保鮮盒冷凍保存。
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寶寶洋蔥豬肉肉燥+一塊蔬菜磚+半杯米+250~300克高湯(水,排骨湯,雞湯都可)
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電鍋蒸30分鐘。
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電鍋跳起悶20分鐘。
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拌勻即可食用,剛好兩餐量。
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今天中午再加吻仔魚(切細)一起煮,一碗粥175克吃光光,超級棒。
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寶寶洋蔥豬肉蔬菜粥:寶寶聞著肉的香氣,食欲大增。
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