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特色烤羊腿的做法怎麼做
時間:2019-07-23 17:14:46 來源:網絡投稿
編輯:美食
材料
1羔羊腿,修剪多餘脂肪,4杯原味酸奶,4湯匙薑蒜醬,3湯匙檸檬汁,2湯匙紅辣椒,2湯匙馬沙拉(咖喱),2湯匙格拉姆馬沙拉(咖喱),1湯匙鹽,1湯匙紅辣椒片,1湯匙薑黃,1湯匙黑胡椒粉,1湯匙孜然,1湯匙香菜,1杯植物油,一個洋蔥,一根黃瓜,一個西紅柿
做法1.將洋蔥去皮洗凈,切成圓形薄片,備用
2.將黃瓜清洗幹凈,切片備用
3.西紅柿洗幹凈,切成薄片備用,同時將幹的紅辣椒也磨碎
4.將羊腿清洗幹凈,修剪掉多餘的脂肪,然後在羔羊腿上用刀子劃出一寸多深的斜線,長長的穿過整條腿。
5.將酸奶,薑蒜醬,檸檬汁,磨碎的紅辣椒,馬沙拉,格拉姆馬沙拉,鹽,紅辣椒片,薑黃,黑胡椒,小茴香和香菜倒入一個大的攪拌碗中混合起來並攪拌,直至混合充分,做成醃料。 在一個盤子裡將醃料塗滿羊腿整面,然後翻身,在另一面塗抹更多的醬料,用保鮮膜蓋上盤子,密封,放入冰箱冷藏,冷藏3小時甚至過夜。
6.將油倒入一個大鐵鍋內,用中火加熱,煮沸後,將羊腿輕輕放入鍋底。 蓋上鍋蓋,並在蓋子上放一個重的東西壓穩蓋子。 降低火力,改成低火繼續煮1小時後,將腿翻面,繼續再煮一小時。
7.繼續烹煮羊肉,大約15分鐘左右,直到鍋裡的液體大部分蒸發掉,羊肉肉質柔嫩,並且呈金黃色金黃。 剩下的油應該開始聚集在羔羊腿的四周。 如果有即時溫度計的話,插入羊肉中心的溫度至少在54攝氏度以上。
8.熄火,揭開蓋子,取出羊肉,裝盤後即可食用,羊腿肉旁邊可以放上黃瓜片,洋蔥片,還有西紅柿片。
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