蘿卜泥茄汁雞塊（烹大師時食饗宴）的做法怎麼做

簡介 雞胸肉給人柴柴的感覺，但是！泡過酒的雞胸肉、肉質軟嫩，佐以白蘿卜泥的芡汁，酸，甜中更顯滑、嫩 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/243428290 材料 雞胸肉1塊 白蘿卜150g 玉米筍酌量 紅蘿卜1小段 青椒1個 蒜酌量 米酒1大匙 義大利香料1大匙 鹽酌量 番茄醬1大匙 烹大師味之素1小匙 玉米粉酌量 洋香菜酌量 做法

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   切小塊煎熟

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   醃料：米酒、香料、塩、蒜末

3. 
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   白蘿卜磨成泥

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   加紅蘿卜片、玉米筍、水，煮滾烹大師幹貝風味提鮮

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   取出玉米筍加入番茄醬玉米粉調水芶芡

6. 
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   青椒切圏狀去仔，填入雞塊，撒上洋香菜