香煎紅糖三文魚的做法怎麼做

材料

1.4塊三文魚

2.1大勺MaCormick Montreal 烤雞調味鹽

3.1/2大勺蒜粉

4.1/2杯紅糖/brown sugar （我認為1/4杯就足夠瞭）

做法

1.用叉在魚片上戳些洞，以便入味。

2.魚片兩面都灑上鹽和蒜粉，拍拍魚片。

3.然後把紅糖給抹上，有友好地拍拍魚片，讓魚片和紅糖團結起來。

4.把醃好的魚片放冰箱裡，15-30分鐘後取出來。

5.鍋裡放很少的橄欖油，放入魚片用小火煎，直到煎熟。切開最厚的步位看看，如沒生魚的樣子就好瞭。