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糖醋魚柳的做法怎麼做
時間:2019-07-21 16:33:20 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 滑嫩的虱目魚柳,搭配上爽脆的蔬菜與酸甜糖醋,美味又健康。 材料 虱目魚柳200g 青椒一顆 牛番茄一顆 蒜泥一大瓣 蔥絲適量 酒一大匙 鹽一小匙 樹薯粉適量 番茄醬5大匙 醬油一大匙 白醋一小匙 白糖兩大匙 做法
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準備材料。
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將分組一放入魚柳內拌勻。
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起鍋煮水,水滾後將魚肉一片一片放進燙熟。熟後撈起放旁邊。
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熱鍋,加油,放入切好的青椒番茄拌炒一下。
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加入分組二,炒勻。
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加入魚柳,蔥絲,蒜泥。
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炒至醬汁巴在魚柳上,關火,上盤。
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超簡單,不需油炸也美味
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