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日式培根大坂燒的做法怎麼做

時間:2019-07-21 08:05:24 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 初春裡的深夜食堂又來一道低油低鹽又高纖的美味宵味,好吃不發胖,保証絕對不再最餓感! 材料 高麗菜約4片 板豆腐一塊 中筋面粉4大匙 適量 適量 楜椒粉適量 純素培根片3片 做法
    • step1
    1

    1.高麗菜切絲備用2.純素培根片對切備用3.板豆腐(約7x7公分)壓碎備用

    • step2
    2

    高麗菜及板豆腐放入大碗內,加入中筋面粉及鹽、楜椒粉適量(也可加入其他食材)

    • step3
    3

    加入適量水攪拌,水不需太多,以能成糊即可

    • step4
    4

    平底鍋倒入適當植物油小火加熱,放入素培根片

    • step5
    5

    倒入拌有餡料的面糊,壓平面糊後蓋上蓋子,待煎到有高麗菜香及邊緣微焦後翻面(約5分鐘),再蓋上蓋子煎約3-5分鐘後起鍋

    • step6
    6

    淋上醬油糕或是蕃茄醬後即可食用(可加上其他喜好醬料)

    • step7
    7

    上桌

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