薑黃時蔬炒飯的做法怎麼做

簡介 薑黃對於抗發炎，抗癌，保肝等等都有療效。 可以試著把薑黃入菜讓傢人的身體更健康!! 材料

薑黃 1t,白飯 一米杯,紅蘿卜 適量,四季豆 適量,鹽 適量,糖 適量,黑胡椒 適量,洋蔥 小洋蔥半顆,油 2T

做法

1、洋蔥切碎，紅蘿卜切丁，四季豆切段，同丁的大小，備好剩飯

2、放入油2T，小火爆香洋蔥，放入紅蘿卜炒至五分熟，再放入四季豆拌炒，再放入白飯，炒到飯粒松散不結塊

3、薑黃粉加少許水拌勻，加入鹽糖黑胡椒與飯炒至飯粒均勻上色即可起鍋