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腰果雞丁的做法怎麼做

時間:2019-07-20 09:39:05 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

雞脯肉200克  熟腰果100克  胡蘿卜50克  青辣椒個  紅辣椒2個  大蔥1根  淀粉適量  食用油30克  醬油大匙  料酒1小匙  精鹽1小匙  白糖1小匙

做法

1.紅辣椒洗凈去籽,切粗絲;蔥洗凈切段;胡蘿卜去皮、洗凈切丁,青椒洗凈、去籽,切丁;

2.雞肉洗凈、切丁,放入碗中加淀粉、醬油抓拌,醃10 分鐘備用;

3.往鍋裡倒油燒熱,放入蔥、紅辣椒爆香,加入雞肉及鹽、料酒、糖炒至半熟;

4.再加入胡蘿卜、青椒炒熟,最後加入腰果炒勻即可。

註意

鮮美嫩滑,酥香可口。為瞭保持腰果的酥脆,一定要最後加入腰果,烹制時間宜短,快速翻炒即可。烹制前如果把腰果放入烤箱烘烤一下,去除水分,吃起來會更香酥。

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