寶寶版奶香蔬果面的做法怎麼做

材料 蒜末適量 雞胸肉or雞腿肉適量 鹽巴適量 玉米粉or太白粉適量 鮮奶適量 蕃茄一顆 紅蘿卜適量 洋蔥適量 蔬菜適量 做法

1. 
   1

   1.先將蒜末切好，雞肉洗凈切小塊、其他食材切適當大小。2.蕃茄劃十字放入電鍋蒸熟後去皮切小塊備用。

2. 
   2

   將雞肉塊放入蒜末中搓揉一下再加入鹽巴繼續搓揉均勻，最後加入玉米粉或太白粉一樣搓揉均勻，放入冰箱冷藏幾個小時。p.s如果用雞腿肉可以不加玉米粉或太白粉。

3. 
   3

   1.為瞭省時我直接先放烤箱中烤。2.同時先將綠色蔬菜用水川燙備用。3.同時將面條燙熟備用（我用紅曲面）。

4. 
   4

   1. 於油鍋中放入紅蘿卜絲、洋蔥末先悶一下。2.加入蕃茄、燙好的青菜、烤過的雞肉塊後再加入鮮奶燜煮一下。

5. 
   5

   加入燙熟的面條並加鹽調味攪拌一下。

6. 
   6

   寶寶版奶香蔬果面完成啦！