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寶寶版奶香蔬果面的做法怎麼做

時間:2019-07-18 20:20:01 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料 蒜末適量 雞胸肉or雞腿肉適量 鹽巴適量 玉米粉or太白粉適量 鮮奶適量 蕃茄一顆 紅蘿卜適量 洋蔥適量 蔬菜適量 做法
    • step1
    1

    1.先將蒜末切好,雞肉洗凈切小塊、其他食材切適當大小。2.蕃茄劃十字放入電鍋蒸熟後去皮切小塊備用。

    • step2
    2

    將雞肉塊放入蒜末中搓揉一下再加入鹽巴繼續搓揉均勻,最後加入玉米粉或太白粉一樣搓揉均勻,放入冰箱冷藏幾個小時。p.s如果用雞腿肉可以不加玉米粉或太白粉。

    • step3
    3

    1.為瞭省時我直接先放烤箱中烤。2.同時先將綠色蔬菜用水川燙備用。3.同時將面條燙熟備用(我用紅曲面)。

    • step4
    4

    1. 於油鍋中放入紅蘿卜絲、洋蔥末先悶一下。2.加入蕃茄、燙好的青菜、烤過的雞肉塊後再加入鮮奶燜煮一下。

    • step5
    5

    加入燙熟的面條並加鹽調味攪拌一下。

    • step6
    6

    寶寶版奶香蔬果面完成啦!

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