養生烏骨雞湯的做法怎麼做

材料

烏雞 一隻,薑片 2片,枸杞子、紅棗適量 適量,生地、熟地 各2個,鹽 少許,冰紅糖 少許

做法

1、烏雞洗凈川燙，加入所有材料，放入電鍋或沙鍋中燉一個半小時。

2、最後放入適量的鹽和冰紅糖補血，又補氣，不兆熱，溫補，一年四季皆宜。