香蕉燕麥麩吐司的做法怎麼做

簡介 香蕉有助消化及適度的能量補充，半熟的香蕉含控制甜度的食物纖維，有助便秘，加入燕麥麩，可以補充食物纖維，飲用後會增強飽腹感。 材料

燕麥麩40克（2袋），蜂蜜3大匙，香蕉2根，面包片若幹

做法

1、先把面包烤熱；

2、將燕麥麩、蜂蜜、香蕉混合攪拌；

3、將攪拌後的混合物塗抹在熱面包上即可食用。