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蔥燒帶魚的做法怎麼做

時間:2019-07-16 19:32:22 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

帶魚1條,蔥1-2根,蒜2-3瓣,薑2-3大片,鹽2茶匙,醬油1湯匙,醋1茶匙,料

酒2湯匙,糖1茶匙,面粉

做法

1 帶魚洗凈,用紙巾擦幹,在兩側用小刀輕輕劃一些小口,然後將帶魚切成4裡面長的節。

2 將帶魚塊用鹽和1湯匙料酒拌勻,醃15分鐘。蔥切段、蒜切片。

3 炒鍋中放入5湯匙油燒至7成熱,將帶魚塊裹上一層薄薄的面粉放入果中煎(如果不想裹面粉也可以,註意入鍋前用紙巾擦去多餘液體)。

4 帶魚每一面用中火煎2分鐘就可以撈出濾油待用。

5 倒出炒鍋中多餘的油,留約1湯匙的量,燒熱,放入蔥段、蒜片、薑片爆香,將帶魚放入翻炒幾下。

6 用醬油、醋、剩下的料酒和糖,加上3-4湯匙的水一起調勻,加入炒鍋中。

7 大火燒開,中火加蓋燜2-3分鐘,中間可以用筷子將帶魚翻一下面。

8 去鍋蓋,大火收汁即可。

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