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料理甜甜圈【濃鬱美味】鮭魚南瓜燉飯的做法怎麼做

時間:2019-07-15 14:12:46 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 謝宜芳 營養師來上菜囉! 更多幸福美味的料理,敬請鎖定 YOYOTV 精心制作《料理甜甜圈》 周一至周四 晚上9:15(首播)、周一至周五 早上9:30(重播) FB粉絲團: https://www.facebook.com/cookdonut 官方網站: http://yoyotv.ebc.net.tw 材料

鮭魚 1小塊,南瓜(先蒸) 1/8顆,青江菜 1株,奶油 1小塊,飯 半碗,鮮奶 半碗,葡萄幹 適量

做法

南瓜先蒸熟備用,青江菜切碎丁

鍋中放少許油,將鮭魚邊煎邊搗碎,取出備用

青江菜加少許水煮熟

鍋中放奶油將南瓜炒香

加米飯進去拌炒,可加鮮奶煮至湯汁收幹

將南瓜燉飯,放置盤中

上面鋪鮭魚及青江菜並灑上葡萄幹即可

完成瞭,美味開動!

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