南瓜枸杞黃小米粥的做法怎麼做

材料 雁門清高沁州黃小米80g 南瓜200g 枸杞10g 水適量 鹽適量 做法

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   雁門清高沁州黃小米洗凈，洗的時候不要用力揉搓，輕輕淘洗，避免營養的流失；

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   洗好的黃小米放入鍋中，加入適量水，中火煮至開滾；

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   南瓜去皮、洗凈，切成塊，枸杞洗凈，備用；

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   黃小米粥中放入切好的南瓜塊，中火熬煮30分鐘；

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   放入適量枸杞，攪勻；

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   加入少量鹽，攪拌均勻；

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   南瓜枸杞黃小米粥就完成啦，打開你的味蕾，養好你的胃！