鮭魚毛豆沙拉的做法怎麼做

材料

鮭魚2塊，撒少許鹽和黑胡椒放置10分鐘

新洋蔥半個，毛豆一碗

做法

1.洋蔥切絲，然後浸泡在溫水裡15分鐘

2.鮭魚撒少許鹽和黑胡椒放置10分鐘後，放平底鍋裡(不放油)，煎到表面有些金黃

3.毛豆用淡鹽水煮酥

4.把熟的鮭魚撤成小碎肉，洋蔥絲擠幹水分，毛豆加入，加少許芝麻，橄欖油，鹽，糖調味，然後拌均勻就可以拉