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龍鳳顯富貴的做法怎麼做

時間:2019-07-12 17:16:13 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

粗菜精做,刀法細膩。隻有火候掌握準確,才能做到外脆肉嫩,保持肉汁而不僵硬。若能做到芡汁掛而不瀉,便可盡顯此菜的精妙之處。分量:4~6位用

做法

材料

鱖魚一條(約640克),西蘭花200克,滋味汁1/2量杯,蒜茸1茶匙,幹蔥茸1茶匙。

醃料

鹽1/3茶匙、雞蛋清1/4隻,胡椒粉少許,麻油少許。

調味料

鹽1/2茶匙,雞湯1湯匙,生粉1茶匙。

制法

1、鱖魚去內臟、洗凈,由魚脖背至魚肚尾開刀,把魚頭腩和尾放在碟上,預先蒸熟。魚身去骨後拆下肉,切成魚球,用醃料拌勻。

2、鍋燒熱,下魚球走油至7成熟,盛起。下蒜茸和幹蔥茸爆香,隨即下調味料和魚球炒勻,放在碟上。

3、西蘭花炒熟伴碟旁,再將1/2量杯煮熱的滋味汁淋於魚上,即成。

心得

1、魚必須把血放清,魚肉才會白凈和沒有腥味。

2、可用青斑魚或星斑魚代替。

3、炒魚球必須用熱鍋溫油法,把魚球浸熟。倘若鍋不夠熱,魚球容易粘底。

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