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五香鹵牛腱的做法怎麼做

時間:2019-07-12 11:07:23 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 想補充膠原蛋白,除瞭吃名貴的花膠,也可吃牛腱。牛腱的肌肉組織較結實,加上油脂少,口感相對較硬和幹澀,但筋腱部位含有大量膠原蛋白,有美顏抗衰老的功效害羞。這道「五香鹵牛腱」簡單易煮,剩餘的鹵水汁還可用來鹵其他食材呢! 材料

材料 -,金錢腱 2條,薑 6片,蔥(切段) 2棵,白芝麻 2茶匙,鹵水汁 -,天然鹵汁包 1包,清水 4杯,鹽 1湯匙,老抽 1湯匙

做法

1、金錢腱洗凈,放入加有薑蔥的滾水中汆燙去血水,備用。

2、鍋中放入鹵汁包、清水、鹽及老抽煮滾,加入金錢腱,用大火煮至鹵汁再滾起,再轉小火燜煮約2小時,盛起待凍。

3、白芝麻放入幹鑊內,以慢火拌炒至金黃,盛起備用。

4、將金錢腱切成薄片,排放碟上,淋上鹵水汁,撒上已炒香的芝麻,即成。

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