糙米排骨蔬菜粥的做法怎麼做

簡介 胡蘿卜.高麗菜.和糙米能提供人體所需足夠的纖維質和維生素。搭配熬煮的入口即化的小排，美味又養生。 材料

糙米 一杯,豬小排 半斤,胡蘿卜 半條,高麗菜 1/4顆,蔥花 一大匙,調味：鹽，白胡椒粉 少許

做法

1、糙米洗凈，胡蘿卜削皮切滾刀塊，高麗菜洗凈後切片備用。

2、豬小排川燙後沖水備用。

3、全部食材一起放在鍋裡，放2500cc的水大火煮開後轉小火燉煮一個半小時。

4、燉煮到食材軟爛熟透，粥呈濃稠狀後即可調味(少許鹽和白胡椒粉)，撒上蔥花後起鍋。