麻醬手雞撕伴涼面的做法怎麼做

簡介 簡單又方便快捷的食譜 低卡路裡，減肥之選 材料 青瓜2條 雞扒2塊 罐頭玉米1罐 橋麥面200g 丘比沙拉汁1支200g 做法

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   做法：1）將雞扒落入鹽、胡椒、薑粒，白酒調味後掩最少半小時。以中火蒸熟後撕成一條條備用

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   2）青瓜切絲後用水清洗幹凈備用3）粟米開罐後隔水備用

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   4）燒水，讓水滾後落橋麥面。過程中煮3分鐘後關火，立刻加入水及冰塊迅速冷卻

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   5）加入丘比沙拉汁(芝麻醬)

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   6）最後將所有食材放在一起後便完成。簡單又方便的制作