bedread歡迎您
焗烤起司豆腐茄子燒的做法怎麼做
時間:2019-07-11 17:18:59 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 茄子和豆腐也能做出披薩的味道?!? 無淀粉,加上滿滿的蛋白質及營養素(*˘︶˘*) 十分適合健身減肥時享用 ~減脂增肌ok ! 材料
日本短茄子2 個,硬豆腐(白豆幹)1 大塊,切達起司 50g,意大利面醬(拿坡裡醬)4 湯匙,鹽 適量
做法1、洗凈茄子、硬豆腐,印幹備用
2、茄子切片,撒上鹽,逼出水分
3、硬豆腐切成片備用 (跟茄子差不多大小)。 切達起司刨絲備用
4、抹幹茄子上多餘的鹽和水分
5、烤箱預熱200℃
6、茄子片和豆腐片順序放在焗烤的容器裡,撒上切達起司,蓋上鋁箔紙,放進烤箱烤20分鐘
7、20分鐘後,移除鋁箔紙,再烤10分鐘即可享用!
閱讀全文
上壹篇:芝麻美乃滋的做法怎麼做
下壹篇:返回列表
熱點文章更多>>
最新文章
熱門文章