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錦繡小排骨的做法怎麼做

時間:2019-07-11 11:11:12 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 聖女果又名小西紅柿、櫻桃西紅柿,除含有西紅柿的所有營養成分外,其維生素含量比普通西紅柿高很多,可增加人體抵抗力,延緩皮膚的衰老。 材料

主料:小排4片,新鮮香菇1朵,聖女果(小西紅柿)75g,橄欖油1湯匙(15ml),料酒1湯匙(15ml),醬油1茶匙(5ml),糖1茶匙(5g),蠔油2茶匙(10ml),輔料:鹽適量,酸奶適量,大蒜適量,橄欖油1湯匙(15ml),料酒1湯匙(15ml),醬油1茶匙(5ml),糖1茶匙(5g),蠔油2茶匙(10ml)

做法

時間:30分鐘

烹飪時間:10分鐘

1.小排洗凈,在排骨中間切開成小片,用醬油、糖、料酒醃浸半小時。

2.新鮮香菇洗凈、去菇蒂,大蒜去皮、切碎,聖女果洗凈切片備用。

3.用平底鍋加橄欖油,將小排兩面煎熟,然後推至一邊,以餘油炒蒜末和鮮香菇,並加入所有調味料,

放入小排燴至入味。

4.將聖女果片沾少許酸奶,排放在小排上即可。

提示:如果您不用橄欖油,用奶油煎小排比較香,同時也可添加少許色拉油同煎較不易焦。上桌前,以鐵板作容器可保溫,但要將鐵板先燒熱。

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