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鴨血蘿卜湯的做法怎麼做
時間:2019-07-11 10:24:42 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 鴨血有滋陰補虛、清熱止咳的作用。鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。 材料
鴨血150克,蘿卜1200克,油、鹽、味精適量。
做法1、鴨血切丁焯水,蘿卜洗凈切丁。
2、起鍋熱油煸炒蘿卜、鴨血片刻。
3、放2碗水燜煮15分鐘。
4、放鹽和雞精調味即可。
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