南瓜糙米飯的做法怎麼做

簡介 南瓜味道香甜,和糙米一起煮,除瞭可提供很好的營養成分,也讓糙米飯的風味變得更好 材料

南瓜 半個,糙米 2杯,紅蔥頭 1兩

做法

1、南瓜洗凈後去籽切塊，但是不需要去皮及糙米洗凈。紅蔥頭洗凈去蒂，粗切成碎片。

2、炒鍋內先熱油，放紅蔥頭爆香，然後放入切塊的南瓜略煎。放入糙米拌炒一下，撒入鹽調味，再倒入1杯半的水，翻炒至收汁。

3、將材料放入電鍋內，再加水蓋過材料約1公分，蒸熟後即可食用。