五谷米飯團豆皮壽司的做法怎麼做

簡介 健康的五谷米飯，不管事做成飯團或是豆皮壽司，帶便當都很方便，又有飽足感喔! 材料 糙米1杯 紅糯米0.5杯 黑糯米0.5杯 海苔酥少許 素香松少許 豆皮1包 黑芝麻少許 做法

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   先將糙米、紅糯米、黑糯米泡水一小時備。

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   再加入切好的地瓜丁並倒入1:1或2小杯的水。

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   用電鍋煮30~40分鐘後，香噴噴又營養的五谷地瓜飯完成囉！

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   再把它捏成球狀，沾上海苔酥或是素香松。

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   或是可以包在豆皮內，口感也很棒喔，帶便當也很方便。

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   上桌。