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五谷米飯團豆皮壽司的做法怎麼做

時間:2019-07-08 20:20:21 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 健康的五谷米飯,不管事做成飯團或是豆皮壽司,帶便當都很方便,又有飽足感喔! 材料 糙米1杯 紅糯米0.5杯 黑糯米0.5杯 海苔酥少許 素香松少許 豆皮1包 黑芝麻少許 做法
    • step1
    1

    先將糙米、紅糯米、黑糯米泡水一小時備。

    • step2
    2

    再加入切好的地瓜丁並倒入1:1或2小杯的水。

    • step3
    3

    用電鍋煮30~40分鐘後,香噴噴又營養的五谷地瓜飯完成囉!

    • step4
    4

    再把它捏成球狀,沾上海苔酥或是素香松。

    • step5
    5

    或是可以包在豆皮內,口感也很棒喔,帶便當也很方便。

    • step6
    6

    上桌。

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