奶油堅果時蔬的做法怎麼做

簡介 針對不愛吃蔬菜的孩子們，媽咪們不妨試試這道奶油時蔬，甜甜咸咸的滋味也是下飯的好幫手喔！ 材料 洋蔥一顆 青椒一個 堅果隨意 鮮奶油隨意 黑胡椒適量 蒜頭五顆 鹽巴適量 做法

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   將洋蔥及青椒切塊，並將蒜頭磨泥或切碎備用

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   準備個人喜愛的堅果，也可加入果幹

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   起油鍋後炒洋蔥，炒至半透明狀

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   加入青椒拌炒

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   依食材數量及個人喜好加入適量鮮奶油

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   加入適量的黑胡椒、鹽巴及磨好的蒜泥

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   待食材差不多熟瞭之後，最後在加入堅果拌炒

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   完成囉！小朋友真的很愛啊！