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香蕉果籽飽的做法怎麼做

時間:2019-07-07 11:12:51 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 沒有蛋,沒有奶。多籽,多果仁。健康又好味。 材料 【幹材料】 奇亞籽1湯匙 芝麻籽1Tbsp 椰糖1/2杯 泡打粉1Tbsp 巖鹽1/2杯 肉桂粉1Tsp 杏仁粉1杯 全麥粉1杯Cup 麥片1杯 合桃1Cup 蔓越莓1杯 【濕材料】 熟香蕉3隻 香精1茶匙 杏仁油1/8杯 做法
    • step1
    1

    預熱焗爐華氏350度(攝氏175度)。Preheat Oven 350°F (175°C)

    • step2
    2

    所有幹材料及濕材料分別混和。

    • step3
    3

    將濕料分三次加入幹料,拌勻。

    • step4
    4

    粉漿倒進焗盒,灑幾粒合桃在漿面。

    • step5
    5

    放進焗爐焗45-60分鐘至內心幹固,筷子插入,拔出後乾乾凈凈。

    • step6
    6

    冷卻後,切片,塗點果仁醬配食。

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