消暑薄荷檸檬黑糖茶的做法怎麼做

簡介 有次暖秋上農耕課，同學中暑差點昏倒，老師說下次要買黑糖來泡，據說電解質可以緩解癥狀。轉告先生之後，每次上農耕課回來就有檸檬薄荷黑糖茶可以喝，這是我們傢先生疼愛老婆的茶之味。 材料 檸檬1顆 薄荷葉適量 黑糖適量 水一壺 做法

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   剪下薄荷葉後洗幹凈，放到熱水壺中。

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   擠一顆檸檬汁加入薄荷水中。

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   取適量的黑糖倒入壺內，攪拌均勻。

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   喜歡喝冰的可以待涼後放入冰箱，或加入冰塊，不過夏天其實喝熱的對身體比較好，其實也比較能消暑喔！