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優格蛋沙拉的做法怎麼做

時間:2019-07-04 15:02:20 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 炎炎夏日,需要的是無煙、清爽的食物,沙拉絕對是首選! 材料 馬鈴薯1個 紅蘿卜1/2條 秋葵6支 2個 優格美奶滋酌量 做法
    • step1
    1

    馬鈴薯、紅蘿卜切丁和蛋放入電鍋蒸熟(外鍋1/2杯水)

    • step2
    2

    蒸熟的1食材沖水冷卻,蛋黃取出搗碎,蛋白隨意捏小塊

    • step3
    3

    秋葵切細段,開水微燙,冷水沖除部分黏液和2拌勻

    • step4
    4

    酌量加入優格美奶滋

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