白果腐竹粥的做法怎麼做

簡介 根據現代醫學研究 白果具有通暢血管 改善大腦功能 延緩人體大腦衰老 增強記憶能力 從食補就能獲得這些 就來煮個粥吧！ 材料 白果30g 腐竹1片 米1/2杯 水5杯 做法

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   材料如圖一

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   水和米（洗凈泡水30分後瀝幹備用）放入煮至沸騰

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   放入白果 腐竹（切細段）續煮15分

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   15分後熄火即可

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   上桌