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獼猴桃蜂蜜汁的做法怎麼做
獼猴桃蜂蜜汁的做法怎麼做
時間:2019-07-04 08:48:26 來源:網絡投稿 編輯:美食
簡介 獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽為“水果之王”。 獼猴桃常被用來對抗壞血病,還能穩定情緒、降膽固醇、幫助消化、預防便秘,還有止渴利尿和保護心臟的作用。 材料
獼猴桃2個,蜂蜜1湯勺,涼開水100克。(2人份)
做法
1、獼猴桃洗凈去皮切塊。
2、將獼猴桃、蜂蜜和水放進破壁機。
3、按果汁鍵約2分鐘停止工作後,倒出即可飲用。
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