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香煎鮭魚炒時蔬的做法怎麼做
時間:2019-07-03 08:06:48 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 鮭魚煎一煎擠上檸檬汁,配上青菜,就是一道營養又豐富的料理囉~ 材料
鮭魚半片,奶油適量,蒜頭、洋菇、四季豆、紅黃椒、玉米筍適量,檸檬半顆,海鹽適量,白酒、黑胡椒適量,白酒、海鹽、黑胡椒適量
做法1、鮭魚先用海鹽抹表面,備用。各種青菜切絲、切片備用。
2、熱鍋,加奶油溶化後,將鮭魚放進平底鍋煎至兩面熟透,再加入白酒、黑胡椒調味,起鍋。
3、利用鍋子裡面的油,再把青菜加入炒一炒,加入白酒、海鹽、黑胡椒調味,起鍋。
4、擺盤,放上鮭魚、蔬菜,最後加上檸檬片,完成!
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