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秋葵胡蘿卜番茄的做法怎麼做
時間:2019-07-02 12:41:44 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 秋葵有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。 材料
秋葵6個、胡蘿卜1個,番茄1個,油、鹽、雞精適量。
做法1、秋葵焯水去澀切片,胡蘿卜、番茄洗凈切片。
2、起鍋熱油翻炒胡蘿卜、番茄。
3、炒出番茄汁後,放入秋葵翻炒約1分鐘。
4、加鹽和雞精調味即可。
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